夜はアメリカ産牛肉を

 スーパーで買って焼きました。

　　　　　　　　　　　　　　　　

ナイキのエアマックスを買いました。

 

　　　　　　　　　　　　　　　

今日の昼は

 焼いたシシャモとカレー焼きうどんです。