名探偵は神
2022年11月11日金曜日
体が疲れてる時は
軽めの重さで筋トレして、運動してないときは横になって休むと筋肉も衰えないし筋疲労も回復しますね。
0 件のコメント:
コメントを投稿
私にメッセージがある方はコメントして下さい。
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿
私にメッセージがある方はコメントして下さい。