AIに質問しました。

 自分勝手な事を散々して来て自分が困った時に周りに助けてくれって言っても誰も助けないですよ。

自分勝手な行動の結果、困った時に周りに助けを求めても誰も助けてくれない状況、辛いですね。

いくつか考えられる理由をご紹介します。

1. 信頼関係を築けていない

 * 過去に自分の行動で周囲に迷惑をかけ、信頼を失っている可能性があります。

 * 日頃から感謝の気持ちを伝えたり、周囲との関わりを大切にしていなかったりすると、いざという時に助けを得られにくくなります。

2. 周囲があなたの状況を理解していない

 * 困っている理由や深刻さが伝わっていない可能性があります。

 * 過去の行動から、あなたが「自分で何とかできるだろう」と思われている可能性もあります。

3. 周囲も困っている

 * 周囲も何かしら問題を抱えており、あなたを助ける余裕がないのかもしれません。

状況を改善するには、以下の点に意識すると良いでしょう。

 * 過去の行動を反省し、誠実に謝罪する

 * 周囲に感謝の気持ちを伝える

 * 困っていることを正直に伝え、具体的な助けを求める

 * 日頃から周囲とのコミュニケーションを大切にする

また、一人で抱え込まず、信頼できる人に相談するのも有効です。

辛い状況を乗り越えるためには、自分自身の行動を振り返り、周囲との信頼関係を築くことが大切です。